Para lograr un desarrollo saludable, los niños necesitan organización y previsibilidad en su día a día. Una rutina en casa que esté bien establecida no sólo les brinda seguridad, sino que también fomenta su independencia, su responsabilidad y su disciplina. En un contexto donde las distracciones y la tecnología pueden ocupar gran parte del...
Cómo manejar el uso de tecnología y redes sociales en la crianza. En la sociedad actual, nos encontramos en una era digital donde la tecnología y las redes sociales juegan un papel esencial en nuestras vidas. Para los padres y madres, esto supone tanto una oportunidad como un reto: ¿cómo aplicar los principios de...
La lactancia materna forma parte de una de las experiencias más importantes y especiales en la vida de una madre y de su bebe. La lactancia materna no es solo una manera de alimentación sino que además representa un vínculo especial entre madre y hijo/a el cual fortalece el desarrollo tanto físico como emocional del...
Mindfulness en la maternidad: Técnicas para estar presente y reducir el estrés en la crianza. Ser madre es algo maravilloso, pero también puede resultar agotador. Cada día, las madres deben enfrentarse a nuevas experiencias y sentimientos que, en ocasiones, resultan abrumadoras. Desde los pañales y las rabietas, hasta las tareas domésticas y las obligaciones...
La importancia del juego libre: Beneficios del juego no estructurado para el desarrollo infantil. Durante la niñez, jugar va más allá de ser simplemente una forma de distracción: es una necesidad. No obstante, en los años recientes, las oportunidades para jugar de forma libre en los niños, han disminuido. Ya que en la mayoría...
El rol del padre en la crianza respetuosa: Cómo involucrar a los padres en el cuidado y la crianza. Durante mucho tiempo, la crianza se ha considerado principalmente una labor materna. No obstante, la función del padre es crucial en el desarrollo emocional, social y cognitivo de los hijos. La crianza respetuosa no solo...
El parto respetado: Opciones y derechos de las madres durante el proceso de parto. El parto es uno de los momentos más importantes y emocionantes en la vida de una mujer. Es un cambio drástico, no solo en el físico, sino también en la manera de ver la vida. No obstante, a menudo, las...
Alimentación respetuosa: La importancia de la alimentación consciente y el destete respetuoso. Alimentar a un bebé es mucho más que solo nutrirlo, sino que se trata de un acto de amor, de conexión y de aprendizaje mutuo. Empezando por el primer biberón o la primera ingesta de leche materna, hasta el momento en que...
El apego seguro: Cómo fomentar un vínculo fuerte y saludable con tu bebé. Los primeros meses de vida de tu bebé son momentos únicos y llenos de instantes irrepetibles. Es en este periodo cuando comienza a formarse un vínculo especial entre vosotros, un lazo que no solo alimenta el amor, sino que también sienta...
Criar sin gritos: Estrategias para la disciplina positiva y la comunicación efectiva. Criar a un bebé puede ser una de las experiencias más hermosas, pero también una de las más desafiantes. En los momentos de cansancio o frustración, es fácil caer en los gritos como respuesta automática. Sin embargo, estos no solo generan estrés...
